El es Enrique García.

Ella es Isabella Rodriguez

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Rutina funcional adaptada para personas que trabajan Artes Marciales Mixtas (MMA) Manuel Sosa Gantus

Entrenamiento funcional Manuel Sosa Gantus

Entrenamiento Funcional

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Antes de hacer ejercicio o participar en una competencia tienes que asegurarte de mantener tus…

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Recuerda que todos los ejercicios deben ser personalizados y adaptados a la condición física del…

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Principiantes 2 series por 30 segundos por estación por 30 segundos de descanso. Avanzados 4…

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Nutrí-Tips: Antes de un maratón o medio maratón El 90% de los corredores comenten errores…

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El abuso de bebidas isotonicas en ocasiones está más cerca de perjudicar que de ayudar…

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